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Norvège, Grande traversée des îles Lofoten
En résumé
• Pays : Norvège
• Catégorie : Treks
• Code séjour : VNOR
• Durée : 15 jours
• Groupe de 5 à 15 pers.
• Difficulté :
   > Technique : 1/5
   > Physique : 2/5
   > Engagement : 1/5
• A partir de 1845 €
Les points forts

- Une découverte complète des Lofoten, du nord au sud.
- Le charme des villages de pécheurs et les hébergements en rorbu (ou sjøhus).
- Des randonnées très variées avec retour chaque soir en hébergement traditionnel.
L'avis du guide

Un itinéraire idéal pour une découverte en profondeur de cet archipel unique. On rentre réellement dans l'esprit des Lofoten, l'esprit viking, rude et spectaculaire. Toutefois le séjour reste très accessible même si les sentiers peuvent être un peu glissants.
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Niveau requis
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Imaginez les Alpes posées sur l'océan Atlantique au niveau du cercle polaire, voici les Lofoten. Cet archipel propose des paysages plus incroyables les uns que les autres avec cette connivence unique entre montagnes escarpées et océan. Nous vous proposons une traversée complète de l'archipel en enchaînant des randonnées variées et de difficulté modérée. Nous serons hébergés dans des rorbus, maisons de pêcheurs caractéristiques des Lofoten.

Tous les joyaux de l'archipel des Lofoten sont au programme de cette randonnée en Norvège . Si les Lofoten marquent tant les esprits, c'est qu'elles renferment un monde à part, un mélange unique et surprenant, les Alpes au milieu de la mer, la douceur des vallées verdoyantes et des petits ports de pêche colorés par l'éclat des couleurs vives des rorbus, les fameuses maisons traditionnelles des pêcheurs où nous dormirons.
Chaque jour, nous partons en randonnée découvrir l'intensité de ces lieux marqués par la douceur du Gulf Stream bien que nous soyons déjà au-delà du cercle polaire. D'île en île, la variété des paysages, l'abondance de la flore et de la faune, ne laisse aucune place à la monotonie. Un voyage dense et passionnant, qui prend le temps de pénétrer à pied au coeur des sites.

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Pas de difficultés particulières, les randos à la journée sont accessibles et les dénivelées ne dépassent pas 800m. Les sentiers peuvent toutefois être glissants, il faut être bien chaussé.
Il faut donc avoir une condition physique permettant de marcher 5 à 7 heures par jour avec un rythme modéré.

Budget/Change
La Norvège, avec un PIB par habitant de 38597 $ (France 23474 $) est le pays disposant du plus haut niveau de vie au monde, ceci à malheureusement pour conséquence, d'en faire également le pays le plus cher au monde (avant même le Japon) ! Malgré tous nos efforts pour obtenir les meilleurs prix sur place, les prestations (hébergements, transports, activités, ...) restent chères et ne peuvent être, en aucun cas, comparées avec celles obtenus dans les pays économiquement pauvres (Asie, Amérique du Sud, Afrique du Nord, etc.).
Emportez des Euros en espèces ou en chèques de voyages ( attention les frais de commission sont élevés) que vous changerez sur place. La carte bancaire est acceptée dans les banques (attention aux horaires d'ouverture) mais pas pour le paiement en magasin. Prévoyez un budget pour les boissons, les entrées dans les sites et musées et les activités en extra.

Heure locale
Pas de décalage horaire avec la Norvège.

Déplacement
Attention : en fonction des horaires de bateaux, certaines journées peuvent être modifiées.

Électricité
220 V, 50-60 Hz

Fiche pays : Superficie: 386 958 km2 sans Spitzberg et Jan Mayen
Population: 4.381 000
Capitale: Oslo (650 000 hab.)
Langues :
- parlées: Bokmål Nynorsk et Samnorsk (laponie)
- administratives: Bokmål
Religion: le Luthérianisme est religion d'état

Société/religion
La population occupe les régions basses aux sols les plus fertiles, propices à l'agriculture et à l'extension de la forêt, la partie méridionale plutôt que l'intérieur, très rude et inhabité au-dessus de 600 m, et le nord du pays.
La population est passée de 1,8 million d'habitants en 1875 à 4,5 millions [en 1999]. La part de la population rurale a constamment baissé depuis le siècle dernier, tandis que celle de la population urbaine est passée de 15 % en 1850 à 75 %. Les migrations intérieures ont modifié la répartition de la population au détriment du nord du pays, du Sørland et du Trøndelag, au bénéfice de la région d'Oslo et de l'Østland. L'agglomération d'Oslo, la capitale, compte près de 16 % de la population, devant Bergen, Trondheim, Stavanger, Kristiansand, Drammen, Tromsø (seule ville importante du Nord) et Skien. Ces villes sont en même temps des ports actifs, stimulés pour la plupart par l'exploitation des hydrocarbures.

Religion : L'Eglise de Norvège, protestante luthérienne évangélique, rassemble 90 % de la population. C'est la religion officielle de l'Etat et le roi de Norvège est le chef de l'Eglise. D'autres groupes religieux sont représentés en Norvège : les pentecôtistes (40 000), les catholiques romains (30 000), l'Eglise luthérienne libre (20 000), les méthodistes (15 000) ou encore les témoins de Jéhovah (15 000).
Coutumes :
La poignée de main est généreusement utilisée lors d'un premier contact. N'oubliez pas d'enlever vos chaussures avant de pénétrer dans la maison de vos hôtes norvégiens. Attendez qu'ils portent un toast (skål) avant d'entamer votre verre. Respect et franchise dictent de regarder ses hôtes droit dans les yeux pendant ce rituel.

Géographie
Le royaume de Norvège occupe une situation géographique exceptionnelle par sa position très septentrionale en Europe, dans l'ouest de la péninsule scandinave. Le territoire s'étend en direction du nord plus loin qu'aucun autre pays européen, jusqu'à environ 2 100 km du Pôle. Très allongé, le pays s'étend du nord au sud sur près de 1 800 km. Nation pauvre lorsque l'union avec la Suède fut dissoute en 1905, la Norvège est aujourd'hui l'un des États les plus riches du globe.
Géographie physique
En raison de conditions climatiques particulièrement favorables malgré la latitude, le littoral, très étendu et découpé, est toujours libre de glace, ce qui facilite la circulation maritime. En dépit des distances, le territoire norvégien, auquel il faut ajouter l'archipel du Svalbard et l'île Jan Mayen, ne couvre que 324 220 km2.

Relief
La Norvège a un relief vigoureux: moins d'un tiers de sa surface se situe au-dessous de 300 m, plus du tiers est au-dessus de 600 m, dont un cinquième au-dessus de 900 m.
Ainsi, un axe de reliefs montagneux court du sud au nord du territoire norvégien et constitue la chaîne des Scandes. Les points culminants se situent dans la partie méridionale, le massif du Jotunheim (Galdhøpiggen, 2 469 m, et Glittertind, 2 464 m). À l'est, la chaîne est incisée de vallées plus larges aux versants plus doux que ceux des fjords de l'Ouest. Ces longues vallées convergent pour la plupart vers le fjord d'Oslo, entouré de collines et de petites plaines, qui apparaît ainsi comme le coeur du pays.
Une partie de la chaîne des Scandes correspond géologiquement à une véritable chaîne de structure plissée, dont les couches ont été ployées entre deux massifs - morceaux de socle très anciens (bouclier), dont la partie orientale affleure très largement à l'est. Les montagnes puissantes de l'âge cambrien ont d'abord été très usées, puis réduites à l'état de surfaces aplanies, avant de se fondre avec celles qui nivellent le socle ancien, le bloc de Fennoscandie (formé de la Finlande, de la Suède et de la Norvège). Puis l'ensemble chaîne plissée et bouclier a été fortement soulevé à la fin du tertiaire. À l'ère quaternaire se formèrent sur ces hauts plateaux d'énormes glaciers qui façonnèrent les vallées profondes, déjà creusées par les cours d'eau et envahies ensuite par la mer, en formant de grands fjords, surtout à l'ouest; les cuvettes lacustres dues au travail des glaciers sont très nombreuses. Grâce aux fjords, les côtes sont extrêmement découpées; elles sont aussi précédées d'un très grand nombre d'îles et bordées d'une longue banquette littorale située un peu au-dessus du niveau actuel de la mer: le strandflat.

Faune et flore
En dépit de conditions climatiques relativement favorables, peu d'espèces végétales (2 000 environ) sont représentées en Norvège. Il y a 10 000 ans, un grand glacier continental couvrait l'ensemble du pays, ce qui a rendu sa colonisation par des espèces animales et végétales difficile.
La forêt, constituée de résineux (épicéa et pin sylvestre), d'arbres à feuilles caduques et de bouleaux couvre le quart du territoire au-dessous de 1 000 m.
Le nombre d'animaux sauvages a fortement diminué au cours du siècle: il ne reste que quelques ours dans l'est du pays, et les loups ne se rencontrent plus qu'en Finnmark. On trouve des élans dans les forêts de l'Est, des rennes sauvages sur le plateau de Hardangervidda, des castors et des cerfs dans le Sud.

Mots utiles
Quelques mots utiles :
Bonjour : goddag (bokmål), buorre beaivi (samit)
Au revoir : hadè (bokmål), mana dearvan (samit)
S'il vous plaît : vaer så snill (bokmål)
Merci : takk (bokmål), giitu (samit)
Excusez-moi : unnskyld (bokmål)
Combien cela coûte-t-il ? : hvor mye koster det ? (bokmål)
Où se trouve... ? : hvor er... ? (bokmål)
Avez-vous des chambres libres ? : har du ledige rom ? (bokmål)

Office du tourisme
Innovation Norway
22 rue Marignan, BP 497, 75366 Paris cedex 08
Tel : 01.53.23.00.50
Ouvert de 9 heures à 17 heures de lundi au vendredi.
www.visitnorway.com/france

Norvège, Grande traversée des îles Lofoten

La baie de Reine depuis le sommet de Muskan.

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